Mandeln: gesünder und lecker!
Mit Mandeln kannst du überhaupt nichts falsch machen. Sie habe einen posivien Einfluss und halten deinen Appetitt in Schach und sind dazu einfach nur lecker. Vor allem, wenn du Mandeln mit Haut geniesst.
Besser für alle: Mandeln!
Wenn man es genau nimmt, profitiert so ziemlich jeder von Mandeln. Sie enthalten viele postiven Nährstoffe die gut für Vegetarier und alle anderen sind. Deswegen gilt: her mit den leckeren Mandeln!
Vergiss Langeweile - iss Mandeln!
Wenn du jetzt denkst, Mandeln schmecken bei den guten Eigenschaften langweilig - dann täuscht du dich. Du kannst sie natürlich gut in Kuchen oder Gebäck einsetzen aber auch würzige Gerichte kannst du mit Mandeln grandios verfeinern. Lass sie dir schmecken!
Nährwertangaben je 100 Gramm
Energie: | 2728/659 kcal |
Fett: | 55,8 g |
Davon gesättigt: | 3,8 g |
Kohlenhydrate: | 14 g |
Davon Zucker: | 3,8 g |
Eiweiß: | 21,7 g |
Salz: | 0 g |
Zutaten
MANDELKERNE |
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